La démarche de cet outil thérapeutique prend racine dans l’approche que j’ai de ma propre guérison. Ma rencontre avec le Kundalini Yoga et l’approche d’auto-initiation ont été pour moi des valeurs qui raisonnaient très fortement. Ce cheminement nous amené à prendre responsabilité, conscience des points où il y a des manques chez nous, ainsi que d’identifier nos schémas ou habitudes quotidiennes qui nous maintiennent.
Une fois perçus et conscientisé, guidé par l’intention profonde qui nous porte ainsi que la pratique de certaines séquences yogiques. Nous pouvons libérer et accueillir les charges psycho-émotionnels (Peur, Stress, Tristesse, Colère, Émotions Bloquées…), infuser de nouveaux schémas corporaux plus en adéquation avec nos aspirations, rééquilibrer et refaire circuler l’énergie dans le corps et le relaxer dans ses diverses parties.
Exemples des déséquilibres des système pouvant être rééquilibré :
- Circulatoire & Lymphatique (Troubles Circulatoires & Vasculaires)
- Pulmonaire / Respiratoire & Immunitaire (Asthme, Bronchites, Rhinites, Sinusites)
- Digestif (Troubles Gastriques)
- Endocrinien & Génito – Urinaire (Troubles Glandulaires, Rénale, des Organes génitale & de la Vessie)
- Nerveux (Stress, Anxiété, Insomnies…)
- Musculo-Squeléttique (Troubles Mécaniques du Dos & Articulations)
- Oculaire & Visuel (Santé des yeux)
Approche & Déroulement d’une séance :
Cet accompagnement se veut être un espace vers l’auto-guérissons de Soi par la pratique. Dans cet esprit, le but est donc qu’à plus ou moins long terme vous ne soyez plus tributaires d’une autre personne pour vivre vos guérisons mais bien que vous vous appropriez les outils (Séquences kundalini yogiques & Advaita).
Ces séances se dérouleront de la manière suivante :
- L’Entretien : Il servira de base pour cibler la ou les situation(s), les schémas que vous souhaitez lâcher. Nous pouvons nous rencontrer par vidéo-conférence ( Zoom, Skype …), par téléphone ou même en face à face, selon votre souhait. Vous pouvez demander à ce que cette entretient soi enregistré et vous soi remis à la fin de la séance.
- Durant la séance : Suite à l’entretien, nous mettrons en pratique une séquence d’exercices yogiques adapter à votre situation. Ce type de processus va chercher la source du déséquilibre dans chaque cellule du corps physique ainsi que sur divers autres plans (émotionnels, psychologiques et psychiques).
- Structuration & Validation : Nous validerons aussi les divers points d’une séquence adaptée et abordable pour vous dans votre quotidien (Les Exercices & Postures; La Durée de la séquence, La Durée dans le temps ex: 21j, 40 j, 90 j, 120 j…).
- RDV Bilan d’accompagnement : Nous prendrons le temps de fixer un RDV de Bilan de cette période. Celui-ci peut avoir lieu par vidéo-conférence ( Zoom, Skype …), par téléphone ou même en face à face, selon votre souhait. Je reste aussi disponible et à votre écoute durant votre période de pratique en tant que consultant.
- Autonomie & Support de pratique : Suite à notre RDV, vous recevez un mail avec toutes les informations aux sujets de votre accompagnement, il y sera joint la séquence d’exercice yogique que vous avez choisi de mettre en place (Au format PDF ou Vidéo).
Les outils :
- Séquence kundalini yogique : (Exercice, Postures (Asana), Kriya / Méditation (chantée avec mantra, pranayama) / Relaxation Nidra).
- Karam kriya (numérologie sacrée) & Advaita : nous aiderons à percevoir ensemble les schémas qui vous maintiennent attaché.
- Enseignement des 10 corps : Il nous aide à tisser les liens entre l’approche physique des postures et exercices du kundalini yogique et celui plus abstrait du karam kriya et de l’advaita.
Tarifs & Rendez-vous :
- Prix d’une séance : 70€/1H => 95€/2H => 120€/3H
- Contact & Rendez-vous: amrit.swaran11@gmail.com / 06.31.35.68.87
PS : Pour un rendez-vous veuillez vous fier au planning suivant (Ne pas tenir compte pour période estival) : https://gurprasad-bien-etre.com/horaires-et-lieux-de-cours/
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Ce que vous verrez fleurir dans votre vie vient de votre bonne volonté, de votre intention de bien vouloir vous connaitre, vous rencontrer ainsi que de vous expérimenter à travers ces séquences d’exercices. Il est aussi nécessaire d’être conscient que si certains effets puissent être rapidement ressentis, ce type de démarche prend racine sur le long terme.
Dharma ~☼~ Rasayana 