✨ DESCRIPTION & DÉROULÉ : ______________________________
La Vie, un éternel changement qui nous demande continuellement de nous adapter, de nous réinventer chaque jour. En cela, nos habitudes, nos fonctionnements répétitifs (D’individu, de groupe et en cohérence avec nos environnements) sont constamment remis en question. Accueillir le changement étant une chose plus ou moins simple selon le tempérament de chaque individu.
Par la pratique du Kundalini Yoga, et lors de cet atelier, vous explorez divers outils pour stimuler et rayonner ces capacités de résilience (D’adaptation) qui vivent en vous, cela vous permettant d’entretenir la souplesse (du corps & de l’esprit) dans le mouvement, de renforce votre système nerveux et rééquilibre votre système endocrinien, pour plus stabilité et de résistance face aux situations de stress… ( ou, ce qui pourrait venir toucher votre système de survie). Déployer sa créativité, sa capacité à innover de nouveaux fonctionnements pour s’adapter positivement à de nouvelles réalités.
👉 INTRODUCTION : Elle abordera les liens entre science de l’anatomie occidentale tissant des liens entre science yogiques et connaissances des systèmes énergétiques et des diverses facettes du mental humain.
👉KRIYA « RADIANCE & RÉSILIENCE » : Composé de postures physiques (Asanas) et d’exercices en mouvement (Kriya), synchronisé avec diverses respirations yogiques, cette série permettra de renforcer et de stabiliser les systèmes nerveux et endocrinien, nous utiliserons aussi des chants méditatifs (Mantras) et autres techniques yogiques pour synchroniser Corps, Âme et Esprit au service de la réalisation de nos profondes aspirations d’être humain .
+ Relaxation Nidra & Vibratoire
👉 KUNDALINI RADIANTE MÉDITATION : Développez une stabilité, une ténacité et une attitude de constance totale. Tel un roc qui fait face aux épreuves de la Vie en conscience, soutenu par sa propre créativité infinie.
✨ JE REJOINS L’ATELIER (RÉSERVATION NÉCESSAIRE) :_______________________
SAMEDI 22 OCTOBRE 2022 – 9H30 À 12H30 👉🏡 BLEYROUX, 22480 SAINT-NICOLAS-DU-PÉLEM
DIMANCHE 30 OCTOBRE 2022 – 9H30 À 12H30 👉🏡 HAMEAU DU RUISSEAU: LA CLAIE, 44520 ISSÉ
✨ JE RÈGLE L’ATELIER (TARIF : 30€) : _________________
Sur place / Virement bancaire /
Liens Hello Asso ci-dessous : https://www.helloasso.com/…/atelier-mensuel-de…
✨ CONTACT & INSCRIPTION : ___________________
AMRIT SWARAN – PROFESSEUR DE KUNDALINI YOGA
TÉL : 06.31.35.68.87 – MAIL : amrit.swaran11@gmail.com
ASSOCIATION DHARMA RASAYANA
Dharma ~☼~ Rasayana 